プライベートエステ背面リンパマッサージによって不調改善

背中は自分では手が届きにくく、ケアをしたくてもなかなか難しい部分です。

背中のこりが辛いとき、どうしたらいいか困っている人も多いのではないでしょうか？

今回は1人1人に適した背面リンパマッサージを行う、プライベートサロンについてご紹介します。

背中から招く悩みについて

背中のこりについては、首や肩こり、腰痛などに比べると自覚しにくい症状ですよね。

ですが、その背中のこりを自覚する頃には、身体全体が辛い症状になっている場合も少なくありません。

背中のこりの原因というのは、姿勢の悪さによる筋肉疲労であったり、背中に負荷のかかる作業をしてしまったり加齢による靭帯や軟骨、骨の劣化からも起こります。

また、現代社会ではストレスによる緊張も、長時間のデスクワークも、パソコンやスマホの使い過ぎによっても背中に負担をかけてしまっています。

背中という部位は、身体のさまざまな動きや働きに影響を及ぼすため、しっかりメンテナンスをしてあげることが大切です。

・猫背などで姿勢が悪い
・デスクワーク
・肩コリや首コリ
・背骨の痛み
・肩甲骨周りが気になる

こうした悩みがあるのなら、ぜひ、エステサロンで背面リンパマッサージを受けてみてください。

背骨の歪みや疲れの原因になりやすい肩甲骨を集中してほぐしてくれます。

背中が丸まっている猫背の姿勢をとっている方は背中が張ったり、こったりしてリンパが滞っています。

また、慢性的な疲労感が抜けずにいるはず。メンタル面にも悪影響を及ぼしますが、リラックスできる適した圧をかけたり、アロマオイルにてマッサージを行うのでメンタルケアも同時に行える魅力もあります。

もちろん、エステサロンに行くだけでなくセルフケアで改善を目指せることもあります。

例えば、湯船に浸かったり、シャワーを当てるなどして背中を温めたり、脊柱起立筋をメインにストレッチを行ったりすることで改善できます。

しかしこれは一時的な対策に過ぎませんし、軽度の場合のみ効果が現れるセルフケアです。

しっかり改善するために、エステサロンにて背面リンパマッサージを受けることをおすすめします。

特に、専門性の高いエステサロンでは「背面リンパドレナージュ」という施術を行ってくれます。

このエステはリンパ液の流れを活性化して、不必要な異物や老廃物を排出するマッサージテクニックになります。

リンパ液というのは、疲労やストレスなどに影響を受けやすく流れが滞りがちです。

それをエステティシャンが、指先を使って圧迫や弛緩を繰り返すように施術します。

背中から肩甲骨周り、腕までしっかりと流してくれるので背中のこりのみならず、肩や首コリも改善できます。

疲れた身体にこそ、エステティシャンによるリンパマッサージをぜひ体感してみてください。