ー肩こり腰痛悩みに寄り添うカイロプラクティック通う頻度ー

カイロプラクティックの施術を受ける際、通院頻度について聞くこともあるでしょう。しかし、その頻度は症状によって異なります。

なかには、1回の施術で足腰が軽くなったからと通わなくなる方もいますが、完全には回復しないことのほうが多いです。

ぶり返さないためにカイロプラクティックの施術は複数回の通院が必要です。

ここでは、通院頻度の目安についてご紹介します。

週1回程度

慢性的な症状でツラい場合をはじめ、初めての方は週1回のペースで通院することをおすすめします。

カイロプラクティック施術を始めたばかりのときは、症状が一番重い時期です。集中して施術を行うことにより、短期間に効率的に効かせることができます。1か月〜3か月は様子をみたい時期です。

カイロプラクティック施術により、筋肉が柔らかくなり血液循環も促されると、痛みやコリが和らいでくる回復期に入ります。

この段階でカイロプラティックの通院を止めてしまう方がいますが、症状をぶり返すことがあるため注意しましょう。

2週間に1回のペースで通院することで、不快症状を感じにくくなります。自宅でのストレッチを組み合わせることで回復しやすい状態へと促せます。

カイロプラクティック施術により症状が解消できたら、メンテナンスという流れになります。カイロプラティックは再発も防ぐことができる施術をウリにしています。

メンテナンスといっても患者さんの痛み、こりの原因によってさまざま。基本的には生活習慣の影響を受けるため、生活習慣の改善をはかるとともに、月1回ペースで通院します。

また、急激な気温の変化によっても通院可能です。

身体を疲れさせる季節の変わり目は特に、筋肉疲労や血液循環の悪さだけでなく、自然環境による体温調節機能が鈍くなることもあります。自律神経の働きも乱れるため、疲れやすくなります。

この症状をそのままにしておくと、頭痛、めまい、冷え性、だるさ、イライラ、落ち込みなどの症状が現れるようになります。
この場合もメンテナンスする意味で通うことはおすすめです。

整体を受けるように、プライベートサロンなどによるカイロプラクティック施術は人気を集めています。術者により原因を見極めることができるので、効率良く悩みを解消する域まで達することも難しくありません。不快な症状が現れたら、ぜひ、相談してみてください。