カイロプラクティックで猫背は治る!?猫背矯正で得られるメリット
背中が丸まった猫背でお悩みの方は多くいらっしゃいますが、猫背は肩こりや腰痛だけでなく内臓が圧迫されるため、疲れやすいなどといった不調につながることがあります。
この猫背ですが、カイロプラクティックで治るのでしょうか。
ここでは、カイロプラクティックの猫背矯正についてご紹介します。
カイロプラクティックで猫背は改善する可能性がある
猫背はカイロプラクティックで改善できる可能性があります。
その理由は猫背は背骨の歪みで起きているためです。
猫背は胸椎が通常のカーブよりも過度に後弯した状態を指します。
つまり、歪んだ背骨をカイロプラクティックで正常なS字カーブに矯正してあげることで猫背を改善することができるのです。
猫背には以下の4つのタイプがあります。
・背中猫背:背中全体が丸まっている
・腰猫背:腰部分が丸くなっている
・顎猫背:顔が前に出ている
・お腹猫背:反り腰になってお腹が前に出ている
カイロプラクティックでは猫背がどのタイプか見極めて歪みを矯正して猫背を根本から改善する効果があります。
猫背矯正のメリット
姿勢改善
カイロプラクティックの猫背矯正で曲がった背中を改善することで自然と姿勢も改善します。
良い姿勢は人に明るく自信を持った人という印象を与えますし、鏡で姿勢の良い自分の姿を見ることで自信にも繋がります。
冷え性改善
カイロプラクティックで姿勢矯正を行うことで血行が良くなり冷え性が改善されることがあります。
疲れにくくなる
姿勢が改善すると筋肉も適切に使える状態となり、身体も軽く感じられるようになります。
腰への負担が少なくなったり、内臓への負担も改善され、消化器官が正常に働き出して健康面でも嬉しい効果が現れる方もいらっしゃいます。
慢性的な疲れでお悩みの方はカイロプラクティックの姿勢改善で症状が軽くなる可能性もあります。
メリハリボディを手に入れられる
カイロプラクティックで姿勢改善をすることで本来のメリハリのあるスタイルの良い身体に見えます。
それだけでなく、猫背から正しい姿勢に矯正することで、血行が促進され代謝がよくなり、痩せやすい体質になるかもしれません。
前向きな気持ちになる
人は不安なことがあると自然と下を向いてしまい、呼吸が浅くなり前かがみになってしまいます。
つまり、気持ちから猫背へとつながっていくこともあるのです。
猫背を改善して正しい呼吸が行えるようになると自然と気持ちも前向きになることもあります。
カイロプラクティックで猫背改善をしましょう
猫背はさまざまな要因や長年の癖が原因で少しずつ背骨が歪んだ状態です。
カイロプラクティックでは猫背の根本となる歪みを改善します。
慢性的な不調でお悩みの場合、猫背が原因となっている可能性も考えられます。
一度カイロプラクティックで背骨矯正を受けてみるのがおすすめです。