骨盤の矯正は姿勢や腰痛の改善、美脚効果も得られるって本当？

女性向けのエステや商品に、骨盤に関するものが多くなっていると感じませんか。

女性の姿勢や体調に大きく関わっている骨盤は、歪みが生じやすい部位でもあります。

女性にとって骨盤は上半身と下半身をつなぐパイプのような役目もあるほか、

子宮を守る大切な部位でもあります。

では、骨盤矯正で得られる効果とはどんなものでしょうか。

エステサロンでの骨盤矯正

骨盤に関する研究は年々人気が高まっています。

とくに骨盤の歪みは姿勢が悪くなってしまう、

内臓に負担がかかるなど体に悪影響があることがわかっています。

骨盤矯正のガードルなども市販されており、関心を持っている方も多いのではないでしょうか。

自分でストレッチや筋トレなどで、コツコツ骨盤を整える方法もありますが、

毎日の仕事や家事はどうしても骨盤に負担がかかってしまいます。

そこで、エステサロンで骨盤矯正を行う方法があります。

エステで体験できる骨盤矯正は、整体やストレッチで行われるアプローチとは異なっています。

整体で得られる効果は、「骨盤を元の位置に戻す」ことを目指しています。

一方のエステは、骨盤の調整のほか、

エステならではのメニューを組み合わせて痩身や美容の効果も得られるように工夫されています。

特に人気が高いメニューは「痩身メニュー」です。

骨盤矯正と併せてリンパマッサージやデトックス効果のある温浴などを組み合わせ、

姿勢や腰痛の改善、さらには美脚効果も得られます。

エステが長年培ってきた痩身メニューには決行の促進や脂肪へのアプローチも加味されているので、

エステメニューを受けながら骨盤矯正もできるスペシャルなメニューです。

特にリンパマッサージと骨盤矯正は相性が良いと言われており、

筋肉をほぐしリラックス効果も高いため人気があります。

整体と美容を同時に兼ね備えた施術を一度に体験できるのがエステサロンでの骨盤矯正の魅力です。

エステサロンによってはフェイシャルメニューなども同時に実施しているので、

自分へのご褒美にも最適です。

１回の施術でも効果を実感しやすいので、普段のメンテナンスに加えてみてはいかがでしょうか。

まとめ

骨盤矯正は整体のイメージが強いですが、エステサロンでも施術を受けることが出来ます。

女性の身体を知り尽くしたエステならではのメニューは、骨盤矯正の効果を高め、

姿勢や腰痛へのアプローチの他、美容効果も期待できます。

生理不順や冷え性の改善にも人気の高い骨盤の矯正をエステで体験してみてはいかがでしょうか。