ボディエステを受けたい！通う頻度ってどれくらいがベスト？

エステサロンでも整体サロン同様に、体の不調を改善させると聞きますが、「本当にボディエステにそんな効果があるの？」と疑問に思う人もいるでしょう。

実際、ボディエステの施術を行うプライベートサロンでは、健康・美容面に期待ができると応えています。しかし効果には個人差があることも理解しておきましょう。

今回はサロンメニューにあるボディエステで得られる効果と、効果を実感できる来店頻度を解説していきます。

ボディエステの魅力

最近は健康美にこだわる女性が増えていて、ボディエステも人気を集めています。

とは言っても、ボディエステのメニューは数多くありますから、サロンおすすめのものを試しに利用してみるのもいいでしょう。

エステサロンでは、美肌メニューに定評がありますが、それだけに留まりません。

血色がよく、イキイキした肌に整えるのもボディエステの魅力です。

利用してみたいという意見が多いメニューです。

お腹、二の腕、脚など部分痩せに対応するのが痩身エステです。

さらに、セルライトの除去や体の歪みを矯正する施術を提案するエステサロンもあります。

通う頻度も痩せたい部分によってマチマチですが「定期的に」行うことが大切です。

ボディエステの施術でおすすめなのが、リラクゼーションエステです。

さまざまなストレスから、心身の解放を促してくれます。

エステティシャンのハンドマッサージによってリンパの流れを促進。体のデトックス効果と、イライラやモヤモヤまで取り除きます。

・歪み改善
・血流の促進
・肩こりや腰痛の改善
・疲労回復
・下半身太りの解消
・ストレスの軽減

人によって実感できる効果の度合いはさまざまです。しかし、多くの人が体の不調の改善を口にされています。

ボディエステの来店頻度は、受けるメニューによって異なりますし、体の状態によっても変わります。

しかし、効果を実感するまでには最低でも3回以上は通う必要があると言われています。

ボディエステで、なぜ繰り返し施術を受ける必要があるかというと、一時的に状態が良くなったとしてもすぐ元に戻ることがあるからです。

人によってはボディエステを受けたその場で効果を得ることがあります。

しかし、それは一時的です。クセが強く出ていたり、生活習慣を変えないままであれば、次第に元の状態に戻ってしまいます。

ボディエステの効果を少しでも長持ちさせるためには、体の歪みに繋がる習慣を見直す必要もあるということです。

施術初期は1週間に1回、3回ほどは通いましょう。

その後、2週間に1回の頻度で体を回復させ、1ヶ月に1回のメンテナンス期を設定します。最低でも3ヶ月は通うのがおすすめです。