背中の老廃物とコリを解消!エステで背面リンパをする効果とは
首から肩、背中にかけてはコリが溜まりやすい部分です。
特に背中は自分ではコリをほぐすことが難しく、ついそのままにしてしまいがちです。
しかし、背中に溜まったコリを解消するとさまざまなメリットがあるため、エステサロンで背面リンパをするのがおすすめです。
この記事ではエステで行う背面リンパの効果についてご紹介します。
エステサロンのリンパマッサージの方法
エステサロンのリンパマッサージはリンパ液の流れを活性化して老廃物の排出を促します。
リンパは血液のサポート役であり、血管から染み出てきた栄養素を血管に戻したり、老廃物や異物が血管に入らないようにしたりと大きな役割を果たしています。
リンパマッサージはオイルやクリームを利用し、肌に負担をかけないようにリンパに沿って手で体をさすり、リンパのスムーズな流れを促すのが一般的です。
エステティシャンのハンドトリートメントでリンパを流すため、むくみがすっきりするだけでなく、高いリラクゼーション効果が期待できます。
エステサロンの背面リンパマッサージの効果
エステサロンで背面リンパマッサージを受けることで肩こり解消、不調改善、ダイエット効果が期待できます。
首から肩にかけてのコリが解消できる
背面リンパの最大の効果は肩こりの解消です。
背中には老廃物が溜まりやすい状態になっていますが、これを流すことで首や肩の頑固なコリが軽くなる可能性が期待できます。
全身の不調の改善が期待できる
エステサロンで背面リンパを行うと広い範囲でリンパの流れが改善します。
リンパの流れが改善されることで老廃物が排出され、慢性疲労やむくみなどのさまざまな身体の不調を改善できる可能性が期待できます。
代謝アップでダイエット効果が期待できる
背中をマッサージすると血行が促され代謝アップにも繋がります。
代謝が促進されることでデトックス効果も高まり、全身がすっきりとした状態になる効果があります。
特に背中は大きな部位であり、体幹を担う場所ですのでエステティシャンが全体的にマッサージを行う事でダイエット効果が期待できます。
背面リンパはサロンで行うのがおすすめ
背面リンパマッサージの効果についてご紹介しました。
背中のリンパを丁寧にマッサージすることで肩こりや不調を改善できるだけでなく、ダイエット効果も期待できます。
背中は自分でマッサージするのが難しい部位ですので、エステサロンで定期的にしっかりとリンパを流してケアするのがおすすめです。